荨麻疹是胆碱能性荨麻疹，是一种过敏反应，接触到某种东西过敏造成，如果能够脱离过敏原，也能够自己恢复空气中的花粉，尘螨，灰尘，化妆品，护肤品太阳光，紫外线照射，剧烈运动或者是吃的东西太热都有可能会造成荨麻疹。如果超过1个月是慢性荨麻疹，必要的时候可以去医院皮肤科就诊，可以抽血化验一下过敏原，找到过敏原，脱离过敏原，不再接触的过敏原，就能够自己慢慢恢复。可以口服皿治林，复方甘草酸苷服用颗粒，防止剧烈运动，宽松肥大的棉质内衣，防止吃太热的饭，喝水的时候不要喝太热，不要喝酒，吃鱼虾，牛羊肉海鲜，辛辣刺激性食物。