不同年龄的宝宝对钙的需求量不同，六月龄的宝宝如果奶量够，母亲的膳食当中也不缺钙，钙能够满足宝宝的需求，只需要单纯的补充维生素D，促进钙的吸收。如果有缺钙或者佝偻病的表现，需要给孩子补充钙剂，同时增加维生素D的量，促进钙的吸收。如果孩子需要补钙，建议最好每天在两餐之间，或者晚餐后0*5-1小时给孩子补钙，这样有利于促进钙的吸收。此外，不提倡钙和奶同时吃，钙和奶同时吃容易形成钙化灶，容易造成便秘，而且不利于孩子对钙的吸收。如果孩子有佝偻病的表现，最好是在专业医生的指导下补充钙和维生素D，不提倡过量的补充钙和维生素D，过量的补充维生素D和钙也是有害的，容易形成泌尿系的结石、骨骺过早愈合等。合理均衡的饮食、适当补充维生素D，以及多给孩子晒太阳，都有利于预防缺钙。