可以穿弹力袜等方法。可以采取以下方法预防静脉曲张，可以穿弹力袜，弹力袜具有加压的作用，能够促使下肢静脉回流，因此避免静脉曲张。病人平时不要长期的站立，不要长期的下垂肢体，不然静脉会淤血，静脉有可能发生曲张。确诊为静脉曲张以后，可以保守治疗，也可以手术治疗，根据病人病情决定。如果病人病情比较轻，病人没有任何临床症状，可以保守治疗，比如穿弹力袜，需要穿治疗型的弹力袜，能够促使静脉回流，避免下肢静脉曲张病情加重。如果病情相对严重，比如表现出下肢疼痛，或者表现出下肢色素沉着等等，建议手术治疗，一般选择曲张的静脉高位结扎剥脱术。