牙齿发软，多数是因为牙本质的暴露，可以经过脱敏，也就是经过牙膏脱敏或者上正规医院口腔科进行药物脱敏和激光脱敏。牙齿发软可能是楔状缺损造成的，楔状缺损是因为刷牙方法不当造成来的，可以经过脱敏或者树脂充填的办法解决。如果楔状缺损的位置比较深，伤及到牙髓就需要做根管治疗了。牙齿发软可能是高度磨耗造成来的，可以经过脱敏和树脂充填的办法解决，严重的话也要做根管治疗。所以，平时要注意口腔卫生，掌握正确的刷牙方法，早晚刷牙饭后漱口。