维生素D的主要生理功能是提高机体对钙、磷的吸收，促进骨骼的生长，还有钙化。活性维生素D对于神经系统、免疫系统、心血管系统、内分泌系统都有一定的生理作用。孕妇缺乏维生素D，主要的临床表现是骨痛、下肢抽筋、腰酸等等，而且这些症状经过单纯的补钙不能够缓解。临床上也可以经过检查孕妇血里面的维生素D含量，来确定孕妇是否缺乏维生素D。孕妇缺乏维生素D，建议多晒太阳和适量服用维生素D胶囊。