怀孕早期容易上火，可以经过饮食来慢慢调理，多吃一些清热解毒的食物。比如吃点苦瓜或者是熬点绿豆水喝。还需要多吃些新鲜蔬菜水果，多去室外做有氧的运动。由于怀孕早期容易发生妊娠反应，因此饮食不能太过于油腻，不然会加重症状。怀孕是需要补充营养的，但也要防止过量服用高蛋白、高热量的食物，这样容易导致上火，发生咽喉炎症。为了防止这种情况的发生，可以在医生的指导下用金银花泡水喝，效果比较好，而且对胎儿没有影响。