喝冰红茶考虑是会发胖的，冰红茶除了纯净水外还含有较多的白砂糖、精制盐和焦糖成分。胖的主要原因是摄入的热量大于消耗的热量，因此如果摄入热量较多而消耗不够，肯定会发胖，但如果消耗大了也可能不会发胖。冰红茶等饮料热量一般都比较高，是容易造成发胖的，建议平时要少喝。喝水时尽量选择白开水或者饮用水，每天保持八杯水，天气热，出汗多，应当增加饮水量。平时要适当的锻炼一下身体，要注意防止暴饮暴食，饮食要以清淡易消化为主，要注意少食多餐，平时要养成良好的饮食习惯。