正常来讲，榴莲是不建议在月经期食用的，因为这个属于热带水果，本身它就是一种辛、甘，热的水果，这种水果吃了非常容易上火。热迫血行，可能会造成月经过多。本身月经量如果很多的话就更加不提倡食用了。不过如果你是寒性体质，平时就有痛经的情况的话，也是能吃的，有可能会缓解痛经，但是尽量也不要多吃。如果痛经期间还有感冒或者是其他之类的疾病的话，也不提倡食用榴莲，这个水果偏于滋腻，容易敛邪，因此在生病期间如果食用的话，有可能会延长病程，使疾病不容易痊愈。