眼睛往上看就疼，有几种原因：首先考虑是上眼睑结膜囊异物、角膜异物、上眼睑倒睫、上眼睑结膜结石凸出、上眼睑结膜或者皮肤损伤。眼球向上翻转时，刺激到角膜、结膜，或者皮肤、神经，而表现出疼痛，取出异物、结石和拔除倒睫后，疼痛感就缓解，或者用眼药水滴眼，炎症慢慢就消失。此外一种情况，考虑眼睛疲劳，由于长期看书、看电视、看手机造成眼睛紧张，造成痉挛，形成肌肉酸胀，因此往上看时就表现出疼痛。经过休息和眼周按摩，或者进行热敷，疼痛症状可以逐渐缓解。平时要注意休息，防止用眼过度，防止进食刺激性食物。