虫草花小孩还是不提倡多吃，为什么呢？虫草花是虫草菌的一种，往往多用于亚健康的人群，或者说体虚的、比较容易感冒、易疲劳或者免疫力比较差的人群，尤其是比较适合于年老体弱、病后体虚或者是产后体虚病人，总之相对来说一切以虚症为主。对于小儿来说，体禀纯阳，经常说孩子是纯阳之体，组织修复能力相对来说比较快，临床上所见的小孩的病症相对来说虚症的还是少，实症的相对会多些，如果长时间食用虫草花，应当适合于虚症，需要临床大夫来进行把握。因此如果孩子没有什么特别的情况，不提倡长时间给孩子服用虫草花之类的制剂，应用起来相对来说比成人要慎重。但是对于成年人、亚健康的人，或者是有腰酸背痛、肾功能比较弱、面色比较灰暗、身体比较虚的成年人可以使用，儿童不适合。