糖尿病病人需要采取饮食和运动的生活干预，对于运动治疗，病人每周至少运动三次以上，每次至少运动40分钟以上，且要进行中等强度的运动，使病人能够微微出汗微微气喘，要循序渐进，根据自身情况逐渐增加活动量，长时间的坚持有利于病人血糖的控制。