使用益生菌还可以来治疗腹泻便秘等表现，特别是改善功能性消化不良效果还是不错的。但是如果你吃益生菌的方法不对，那么可能会造成治疗效果下降，吃了益生菌依然会便秘，甚至便秘的症状加重。在这种情况下一定要注意使用益生菌时要使用45℃以内的温水冲服，使用益生菌期间不要和吸附剂、抗生素药物一起来使用，不然可能会造成益生菌内的活性物质失效，影响治疗的效果。在药物治疗的同时一定要注意不要吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些含益生菌的食物，此外吃一些膳食纤维素食物。