肠胃不好病人可以适当喝一些清淡的粥，例如小米粥，南瓜粥，燕麦粥，大米粥等都可以进行适当的服用。肠胃不好一般多是由于长时间的饮食不规律，服用刺激性药物，或者幽门螺旋杆菌感染造成的胃炎，胃溃疡，因此就会造成胃粘膜被损坏，造成肠胃不好的症状。所以建议病人可以适当服用保护胃黏膜的药物，以及抑制胃酸的药物来进行缓解，在日常生活中应注意饮食规律，要尽量吃一些容易消化的食物，尽量不要喝浓茶，咖啡之类的食物。