月经期女性会表现出盆腔淤血，有部分宫寒的患者会觉得很阴冷，这时候贴暖宝宝让血运好一点，有些痛经就会明显减轻，但是需要注意三点：第一点，如果平时的月经量就比较大，特别是有子宫肌瘤或者有腺肌瘤，这时候贴暖宝宝会增加局部的血运，往往有的时候肚子疼可能缓解，但是月经量特别大，像这种情况就不要贴暖宝宝了。第二点，暖宝宝要控制温度，有些人不太在意，直接贴到皮肤上，导致肚子可能舒服了，但是皮肤被烧伤，这是不好的地方。第三点，暖宝宝一定要选择好，不要对皮肤过敏，下腹部如果用了暖宝宝，月经量特别多，就别再用了。