正常情况下，在排卵期的时候，体内的雌激素，孕激素，处于相对较低的状态，因此说可能会导致轻度的水钠潴留，体重会有所增加，随着排卵期的结束，体内的雌孕激素又恢复到正常水平，水钠潴留的症状就会明显缓解，体重也会恢复正常，在月经期的时候也会出现钠潴留的现象。这是正常的生理现象，和内分泌有直接关系。此外在排卵期的时候，如果方便可以多喝赤小豆水，有利尿作用。 和此同时，建议女性在排卵期的时候注意休息，防止吃一些辛辣刺激的食物，如果想要宝宝的女性，可以在排卵期进行同房，可以增加受孕的几率。