七个月宝宝可以适当的吃点火龙果。火龙果里面的营养成分相对来说比较丰富，还有较多的维生素，也含有各种微量元素，对宝宝的身体发育是有好处的。但是最好先将火龙果弄碎成泥之后再给宝宝吃，这样能够帮助宝宝更好的消化吸收。平时尽量不要经常给宝宝吃的过多，防止表现出消化不良等表现。同时添加一样新的辅食要注意观察宝宝有没有表现出皮疹、腹泻等过敏症状。