得了甲亢在生活中主要有几点需要注意，第1个就是要戒烟，再一个要防止劳累，注意休息，防止不良情绪的刺激。还有饮食中要注意忌碘饮食，因为过量含碘的食物或者药物或是甲亢，这种功能异常的结果进一步加重，或者是表现出高功能腺瘤。再一个要加强营养，注意高热量、高营养饮食，还有要限制浓茶、咖啡等这些功能性饮品的摄入。