无论是顺产是剖腹产的女性都会有气血虚弱的表现。女人分娩易耗气失血，正气亏损，会造成产后低热不退，眩晕，失眠盗汗，手脚冰凉，面色苍白等产后气血不足的症状，全身关节疼痛、肢体麻木、面色萎黄等。此外，产后疼痛也是气血亏虚的表现，正常表现为头晕目眩、心悸、怔忡，可以多吃一些营养的食物或汤类来纠正气血不足。饮食上，食用鲫鱼汤，猪蹄儿汤，乌鸡汤，来补充一些优质蛋白质。同时煲烫的时候，可以加入当归，黄芪，党参补血补气。