就医前我们要有一个自救，第一个就是要监测一下血压、心律、若有异常就可以把平时吃的控制心律、控制血压的药物再加服一次；第二个就是让患者找一个舒服的姿势休息防止由于摔倒造成的二次伤害；第三个就是恶心、呕吐的患者，尤其是有意识障碍的时候，要注意误吸的问题。让其侧卧位、保持呼吸道的正常，最后就建议大家及早就医。