当前位置:网站首页 / 分类-健康知识 / 正文

糖尿病能不能吃西红柿

糖尿病病人能吃西红柿,热卡不高,而且可以提供非常丰富的维生素C。糖尿病病人的饮食建议低盐、低脂、清淡饮食,严格限制每天摄入的总热卡,尽量防止摄入升糖指数较高的食物。根据病人的标准体重以及每天的劳动输出量,可以计算出总热卡,根据总热卡来进行食物种类以及量的分配,建议百分之50到60的能量由碳水化合物来提供,也就是多见的米和面,剩下的能量可以给予蛋白质,少量脂肪,新鲜蔬菜以及糖分不高的水果。糖尿病病人,除了饮食控制,还要积极运动,控制体重。

相关文章

湘ICP备2023015974号-1网站地图技能证书报名.