轻度高血压是指血压轻微的偏高，这种情况最好不一定马上就要去医院治疗，可以先观察一下。可以经过生活方式的干预来降低血压，改变控制饮食，减轻体重，可以收到很好的效果。减少钠盐、胆固醇、脂肪的摄入也是非常关键的。如果经过饮食控制血压，还是不能够得到很好的控制，这种情况需要服用硝苯地平缓释片来进行治疗。因为轻度高血压血压升的不是特别高，因此这种情况下，选择一种降压药物就可以达到降压的目的。同时病人还要养成良好的生活习惯，不要熬夜，控制体重指数在24千克每平方米以内，不要抽烟、不要饮酒。