内分泌失调，字面意义上可以理解为人体内分泌系统功能表现出异常，它并不是一种疾病，而是一个泛指的概念，是指各种内分泌疾病所造成的激素作用异常，进而产生的一系列症状。不同症状背后可能对应不同的内分泌疾病，如内分泌腺瘤可以造成激素产生过多；自身免疫损伤，可以造成激素产生过少；还有一些内分泌疾病可能造成激素无法顺利发挥作用。这些疾病造成的一系列症状统称为内分泌失调，内分泌紊乱。日常注重饮食均衡、勤加锻炼、劳逸结合、保持平和的心态和乐观情绪，有助于维持人体内分泌系统的健康。