根据描述症状来看，初步考虑和返流性食道炎有关造成的症状，为了明确诊断，积极治疗，促进恢复，最好到医院检查电子胃镜观察便可明确诊断。根据检查结果采取针对性的治疗，必须积极配合医生的检查治疗促进恢复，避免其他疾患造成症状发生。在平时的生活中，必须饮食规律，不要进食刺激性的食物，特别是不要进食油腻性的食物，避免造成症状加重。多食用富含维生素的食品，有利于改善症状，促进恢复，平时生活中不要进食过饱，避免返流发生。