大便颜色深，正常是属于正常现象，主要考虑和饮食的种类有一定的关系。一般情况下，大便的颜色是黄褐色的，如果吃一些绿色蔬菜比较多，或者是吃了动物的内脏，猪血等都会造成大便颜色变深。正常调整饮食的种类，大便的颜色就会逐渐恢复正常。如果长期没有恢复，也可以进行大便常规的检查，看是否有异常隐血。平时要保证良好的饮食习惯，调整好饮食的种类，有利于保证大便的正常。