女性在月经期间最好还是不要跳绳比较好。我们知道，女性在月经来潮的期间，机体的抵抗力比较弱，由于经血的排出伴有有子宫的收缩，有可能会表现出下腹部的不舒服，甚至于可以表现出痛经。一般建议女性在月经期间要免劳累，防止一些剧烈的运动，这样使女性能够平安顺利的度过月经期。因此在月经来潮的期间我们建议最好是不要跳绳，防止由于月经来潮给自己身体造成不舒服，来减少自己身体抵抗力下降造成的不适，因此经期要免剧烈的运动，包括跳绳。