正常的大便为黄色成形软便。大便表面一般光滑,没有粘液,胨子以及血液等覆盖。如果大便不光滑,发散,粗糙,多提示有消化不良或进食过多的粗纤维食物。当进食了绿叶蔬菜以及火龙果,猕猴桃等水果中含有较多的膳食纤维素时,膳食纤维素不能够被消化吸收后,可以随大便排出,而且这些纤维素的粘性较低,可以造成大便松散,表面不光滑粗糙。一般如果没有腹疼痛、腹胀、腹泻等表现,可以先观察。如果表现出大便不光滑,发散,粗糙时,会伴随腹胀以及腹部不适,食欲减退,恶心等消化不良的表现时,注意最好不要再进食过多粗纤维食物以及动物内脏,肥肉等高脂肪的饮食,造成消化不良加重。
