腰总是酸疼：1、可能是因为腰椎的椎间盘突出或者椎管狭窄，造成腰椎自身和周围组织的不适，同样会造成腰部总是疼痛的症状。2、肾虚造成的腰痛，传统的中医中经常提及腰为肾之府，因此肾脏的病变会造成单侧腰疼的症状总是表现出。3、还有就是风湿系列的疾病，寒湿停留在肌肉之中，会造成腰部局部表现出酸痛的症状。4、造成腰部肌肉酸痛、炎性渗出，最多见的是腰肌劳损。严重的还会有红、肿、热、痛，周围韧带的钙化，腰部的支撑力变小，因此脊柱表现出侧弯，会造成总是腰痛的症状表现出。因此，腰总是酸痛一定要造成足够的重视，及时的去正规的医院就诊，完善相关检查，明确原因以后选择合理的治疗方法，不要耽误病情。