两岁的孩子消化系统发育还是不完整的，消化系统不能和大人一样好，尽量不要吃肉，因为肉不容易消化，要是孩子非要吃肉的话，每天吃2~3块就可以了，不可以食用太咸或太辣的东西，吃肉的话也要把肉给孩子炖熟点，切碎再让孩子吃，平常最好多让孩子吃点杂食和蔬菜，让孩子养成一个好的饮食习惯，少吃脂肪含量高和太甜的东西，不挑食，充分搭配孩子的食物，让营养充分吸收，让孩子健康成长。