宝宝受凉呕吐，这种情况正常是由于宝宝表现出了消化不良，此时家长可以给宝宝服用益生菌调节胃肠道菌群。在呕吐的过程当中，家长还需要将宝宝上半身抬高，防止平卧，可以抬高至30度左右，头部转向侧方，这样就能够有效的预防呕吐物呛咳到气道当中，可以预防吸入性肺炎，也能够预防窒息。宝宝受凉呕吐时，在饮食方面一定要多加注意，防止吃难以消化性的食物，防止吃各种刺激性的食物，要吃一些流食或者是半流食，减轻消化系统的负担，可以促进宝宝消化不良更快地恢复。