空腹血糖测量最佳时间是在上午8点左右，空腹血糖的测定帮助了解基础胰岛素分泌的状态。空腹血糖是来源于肝脏糖的输出，如果空腹血糖增高，说明肝糖输出增多，是由于胰岛素相对不足。空腹血糖是头天晚上吃完晚餐，禁食起码8小时以上，这样第二天早晨空腹测定血糖，得到空腹血糖的结果。如果空腹的时间过晚，有可能会由于表现出像明显的饥饿或者是升糖激素的进一步作用，造成空腹血糖的结果受影响，因此希望空腹血糖测定的时间不要过晚，最好是在上午8点左右，这样的结果才比较可靠。此外，不仅应当在时间上做好安排，还需要头天晚上适当的注意早点休息，防止睡眠不良影响结果。此外，化验空腹血糖之前最好是不要抽烟，到医院的路上不要过于匆忙，不然会由于各种紧张、忙碌的情绪影响空腹血糖的结果。