40岁月经量减少，在临床上要检查是否卵巢功能衰退所造成的月经量减少，可以在来月经的第2到3天的早上空腹抽血，查性激素六项了解卵巢功能。如果促卵泡激素异常升高，那就说明卵巢功能开始衰退，绝大部分女性到40岁之后就会表现出卵巢功能逐渐衰退，大约在45到55岁之间就会表现出绝经。但由于个体差异不同，绝经年龄跨度还是比较大的，如果40岁表现出月经量少，但是查卵巢功能正常，可以在日常生活多吃些含有雌性激素的食物，比如豆浆，蜂蜜，蜂王浆，花生酱，黑豆等，可以用中药四物汤炖鸡肉、鸭肉、瘦肉，作为食疗方法。