在病人表现出腿骨折之后,可以经过如下几种方式来做恢复运动。第一,在该类病人恢复的早期,一定要听从医生的医嘱,暂时保持制动,不能够下床。此时病人可以在医生的指导下做一系列的床上功能锻炼。比如在病人恢复的早期,可以首先是患侧踝关节以及脚趾的相关关节,做小幅度的屈伸活动。在恢复了一段时间之后,可以请家人帮助托住患侧的下肢,来进行患侧下肢的被动屈伸。在病人达到了骨折的临床愈合之后,可以绷直患侧的下肢,在床上进行直腿抬高锻炼。第二,在病人可以下地负重活动之后,首先要拄双拐,采取不负重的锻炼。而在此之后,需要逐步的使患侧的下肢增加负重的重量,继而达到完全的负重。
