女性正常的月经量是20到60毫升之间，只有当一个周期的月经量少于五毫升才叫月经量过少。如果表现出月经量过少，首先要查明原因，根据不同的原因做不同的治疗，不能私自的自行的用药，若是月经量少，她是因为内分泌紊乱造成的，可以用一些激素药物治疗，若是因为这些宫腔粘连造成的月经量少，那就需要行宫腔镜的手术，若是有多囊卵巢综合症造成月经量少，那么这种要首先要调整生活方式，还要注意休息，以及用一些人工周期来治疗，也就是雌孕激素周期治疗，甚至有一些有子宫腺肌症内膜异位症造成痛经，造成月经量少的，她有一些除了药物治疗还需要手术治疗。若是平时没有这些疾病的，只是功能性的，偶尔一次的月经量减少，这是不需要特殊处理的，平时可以适当的注意经期少吃尽量不吃这种生冷刺激性的食物，以及一些冰冻的这些食物，再一个要注意经期的适当休息。月经量过少，还可以适当的吃一些活血化瘀的中成药治疗。