晚上做梦多，如果对休息，睡眠没有影响，不需要管它，适当调整，会好转。如果做梦多，并且影响休息，这种情况下，就需要查原因。可能的原因有很多种：1、首先是精神方面的因素，比如病人最近生活，学习，工作比较紧张，压力较大，遇到烦心事，受到刺激；2、有些是因为有神经衰弱，焦虑症，神经官能症，这些原因都会造成做梦多，而且会做稀奇古怪的梦，噩梦。如果症状非常严重，建议到医院就诊，吃抗焦虑的药物，症状才会好转。