石斛是一种非常常用的中药材，它有很好的滋阴、补肾、清虚热、降火的作用。石斛分为普通的石斛，还有药性比较强，价格贵一些的铁皮石斛、耳环石斛等等。石斛清虚热的效果很明显，所谓的虚热，不明原因的发热，手脚心、出汗的发热都是虚热，石斛对于清虚热效果很好，而且像铁皮石斛或者耳环石斛，用它来泡水、代茶饮，就可以很好的发挥出滋阴清虚热的作用，如果把耳环、石斛放到中药当中去煎煮，有可能反而发挥不了它那么好的作用，泡水喝会好一些，但普通的石斛泡水喝，又很难把药效泡出来，需要煎煮，所以对于石斛的使用，大家一定要听从医生的安排，该冲的冲，该煮的煮，拿到石斛不用乱用也就是了。石斛可以有普通石斛，也可以由铁皮石斛和耳环石斛，石斛具有滋阴、补肾、清虚热、降火的作用。