有胃病的病人,要防止吃一些生冷,油腻,辛辣刺激性的食物,这样会刺激胃粘膜加重胃病。有胃病的病人能吃点思密达,奥美拉唑肠溶片等,抗炎保护胃粘膜的西药,或吃点保和丸、人参健脾丸、香砂养胃丸等健脾益气的中成药。平时要注意饮食清淡,防止暴饮暴食,尽量少吃多餐,可以用陈皮泡水饮用或多喝点粥,都具有保养脾胃的作用,可以多做一些有氧运动,防止久卧。维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力,所以,日常生活中要多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果,同时也要注意胃部的保暖。
