骨质疏松吃什么钙片好？骨质疏松，刚开始无痛无痒，随着骨密度的下降，夜间腰部骨盆后背会表现出轻度的疼痛。骨质疏松病人常吃的就是碳酸钙、钙元素含量高达40%含量还算可以，能够满足病人的需要。还有氯化钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙含钙量分别为27%、9%和13%。骨质疏松的病人可以服用碳酸钙，还可以结合着维生素D3一起服用效果更好一些。切勿自行诊断和治疗。