宝宝六个月以后就可以额外的补充dha，六个月之前可以经过母乳来摄取dha，dha可以帮助宝宝的大脑发育，对于宝宝的智力有一定的帮助，如果宝宝没有明显的这方面的缺陷，可以不用额外的补充。经过饮食的摄取就可以满足身体的需要，吃核桃等坚果类食物可以满足dha的需求，额外的补充也可以促进大脑的发育，宝宝的奶粉里也含有dha帮助宝宝的大脑发育，也可以再额外的进行补充，有的宝宝在出生以后，也是能吃dha滴剂进行补充。