降血糖主要经过五驾马车来治疗。第一、控制饮食,甜的东西不可以食用,血糖高的人油也要控制,每个月每个人不能超过一斤油,动物的皮、肥肉、内脏、花生、瓜子,油炸、油煎的食物都要少吃。根据体重指数和运动量来制定每天总的热量摄入,营养要均衡搭配,定时、定餐、定量吃饭。第二、加强运动,减轻体重,根据年龄以及有无基础疾病的情况来制定运动量。若是一个年轻的没有基础疾病的糖尿病患者,建议每天至少半小时以上的有氧运动。若是老年人,心功能不好的患者,运动量要减少。第三、监测血糖,每周至少测3到4次的末梢血糖,包括空腹和餐后都要测,三个月抽一次血化验血糖和糖化血红蛋白。第四、经常接受糖尿病自我管理知识的教育。第五、药物治疗。
