女性后腰的酸胀常常是因为腰肌劳损造成，腰肌劳损，主要是由于腰部的组织细胞得不到充足的营养，而使腰肌功能有所下降的表现。大部分腰肌劳损的患者在发病前有急性腰扭伤的病史，后因治疗不当使腰痛反复发作，最终造成或并发腰肌劳损，也有一部分腰肌劳损的患者没有腰部扭伤的病史，而是由于长时间从事弯腰劳动或者长时间的坐姿不当，使得其腰肌长时间处于紧张状态而造成腰肌劳损。如果腰肌劳损，造成腰酸胀痛比较厉害，建议注意卧硬板床休息，可以在腰背部垫枕治疗，还可以进行腰背部的推拿按摩，理疗热敷处理疼痛明显的还可以口服消炎止痛的药物，如乐松，西乐葆，妙纳等。外用药可以选择氟比洛芬巴布膏。