八个月的宝宝平时能吃水果，一些当季的水果或者软一些的水果都可以尝试让宝宝接触一下。父母可以用汤匙刮一点点苹果或雪梨，搅拌成泥让宝宝吃。平时可以让宝宝多吃不同的水果，但是需要适量，吃太多水果容易导致宝宝的肠胃不适。宝宝开始吃水果的时候，需要一个适应的过程，让宝宝的肠胃开始适应水果，才能够有效吸收水果中的营养成分。父母需要了解宝宝是否对个别水果有过敏反应，例如波萝、芒果等等，尽量防止食用。