口苦有以下几个原因：一、口腔中有蛀牙或者牙龈炎、牙周炎，由于睡眠时唾液分泌减少，不足以冲洗口腔的细菌和坏死脱落的细胞，会造成口苦。表现出这种情况应当到正规医院口腔科治疗蛀牙，对牙龈炎、牙周炎进行洗牙和系统性的牙周治疗。二、胃肠问题造成。口腔和胃肠紧密相连，如果有胃肠问题，会直接反应的口腔中。如饮食不当、胃肠功能停滞，进食的时候，在胃肠中停留的时间过长，造成口苦。表现出这类情况应当去胃肠科治疗胃肠疾病，平时少吃辛辣刺激性的东西，多吃新鲜的蔬菜、水果，多喝水，保持心情愉悦。三、肝胆疾病。如果有肝胆部位炎症，也会表现出口苦。