三个月的孩子白天的睡觉时间很短需要给孩子布置适宜睡眠的环境。三个月孩子的睡眠时间尽量维持在16~18个小时，因此白天孩子也需要进行适当的睡眠。午饭后可以哄孩子睡觉。需要拉上窗帘，并且保证周围的环境安静。家长也可以陪伴孩子，给予足够的安全感。同时要注重排除环境中不良因素的不利影响，防止孩子过度兴奋。如果以上症状长时间表现出，可以带孩子到医院进行检查，明确孩子是否存在身体上的病症。