一般是在早、中、晚各数1个小时，加在一起的胎动数和乘以4，每天30次是最低的指标。其实，胎动的正常值范围很大，每个胎宝宝都有各自的特点，有的宝宝好动，有的宝宝安静一些，因此胎动每天30次到1000次都属于正常范围。用比较法来数胎动其实更好地把控，也就是每天都是这样动，今天发现胎动的次数明显减少，就有必要到医院去做详细的检查了，建议孕妇朋友不要紧张。