月经拉肚子中医称之为经行泄泻，是指每次月经前后或者经期表现出大便溏薄，甚至清稀如水，一天数次，随月经结束而停止。经行泄泻一般包括脾虚和肾虚两种。病人应在医生指导下，根据自身情况服用适合的方药，脾虚可选择的方要有参苓白术散，肾虚可选择的方药有健固汤合四神丸。西医认为月经拉肚子是因为月经期间激素改变，肠道受到刺激，蠕动速度发生变化造成的。月经期间应注意休息，降低工作和学习负担，多喝热水，适量运动，提高自身免疫力，对月经拉肚子有一定改善作用。