滑膜炎:外伤性的滑膜炎、慢性的骨关节炎、关节炎造成的滑膜炎。对于外伤、扭伤造成的急性滑膜炎，需要冰敷、制动、休息。对于慢性劳损，退行性改变，造成滑膜炎，首先减少运动量，不要着凉，可以热敷，促进滑膜的血液供应，促进关节液的一个吸收。对症治疗理疗、热敷、中药热敷，效果不好的，就要需要进行关节镜的微创手术治疗，可以把发炎滑膜去掉，减少滑膜发炎的范围几率，减轻关节的积液消肿。