男人补气血吃什么好，无论是男人补气血，还是女人补气血，所需要进食的食物以及服用的药物，并没有本质上的区别。如果想要经过实物来达到补气血的目的，那么在平时可以适量的多吃些猪肝、鸭血、瘦牛肉、海参等食物，也可以适当的喝些乌鸡汤，或者是鸽子汤。在炖这些汤的时候还可以加入党参、黄芪、当归、红枣等，可以提高补益气血的效果。意外用红枣、红米、红皮花生、红豆、枸杞子，劳神的五红汤，也具有比较好的补血作用。对于气血虚弱比较严重的病人，除了进食这些食物进行食补以外，还可以适量的吃阿胶口服液，或者是益气养血口服液等药物。