理论上来说，大姨妈干净后就可以同房，但是尽量不要在月经刚结束时就发生性生活，因为此时容易造成子宫腔的充血，存在感染妇科炎症的风险。同时建议月经期间注意个人卫生情况，勤换卫生巾，防止感染。月经干净后2-3天，可以考虑同房，这样可以减少感染的风险，有利于女性的生殖健康。在月经刚结束后，因为子宫腔内的皮肤血管及腺管还没有完全恢复，而且新的子宫内膜还没有完全长出来，那么这个时候同房有可能会增加感染的风险。