长时间喝三七有着很不错的好处，它可以增加血流量预防和治疗心脑组织缺血，还可以增强学习和记忆力，抗肿瘤止血抗炎，降低血脂肪胆固醇，还可以抑制动脉的硬化，平时还可以保肝，抗炎延缓身体的衰老，增强身体的免疫力，还可以促进血液的新陈代谢，平衡调节血液细胞，促进蛋白质RNA和DNA的合成，还可以强身健体，在但服用三七的时候一定不可以服用过多，适量服用三七才有着以上很多种好处。