如果发现了乳腺肿瘤可以经过以下的方法来区别良性还是恶性：第一、经过体格检查，良性的肿瘤形态规则、境界清楚、可以被推动，而恶性的肿瘤一般境界不清楚、形态不规则、质地比较硬，而且比较固定，不容易被推动。第二、可以经过影像学检查，常用的检查为乳腺B超和乳腺的钼钯检查，可以发现恶性的肿瘤形态不规则、边界不清楚，而且血流比较丰富，有的还合并细点状的钙化。最后、可以经过穿刺活检的方法来鉴别，将标本做病理切片，经过在显微镜下观察细胞的形态能够区别良恶性。